8 lipca br. na Placu Sportów Miejskich w parku M. Michalskiego odbyły się pierwsze zajęcia z kalisteniki.

Kalistenika to trening siłowy oparty na ćwiczeniach z wykorzystaniem masy własnego ciała. Tajniki tej aktywności fizycznej, uczestnicy zajęć poznali pod okiem profesjonalnego instruktora. Dawid Szafałowicz rozpoczął swoją przygodę z kalisteniką ponad 8 lat temu. W tym czasie startował w licznych zawodach w Polsce jak i za granicą, wielokrotnie stając na podium.

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkania z kalisteniką, które poprowadzi Dawid o godz. 18:00 na Placu Sportów Miejskich w parku Michalskiego:

• 11 lipca,
• 5, 8, 19 i 22 sierpnia

Zajęcia trwają 60 minut. Udział jest bezpłatny.

 

 

Zajęcia "Kalistenika dla każdego" odbywają się w ramach cyklu "Bezpieczne Wakacje 2024".